De curioso:

Porqué evitar la adicción al celular

Cuidado, puedes ser adicto al móvil..

 Si las personas de esta era tecnológica  tomaran el celular como su herramienta de trabajo les aseguro que nuestro planeta ya hubiese pasado todos los récords de productividad, me quedo fría cuando estoy en cualquier consultorio médico, reunión u oficina y veo a mí alrededor y todas las personas parecen autómatas metidos en cuerpo y alma en el bienaventurado celular. Mi impresión es mayor cuando veo a los padres y sus hijos en cualquier parte y el niño no sabe qué hacer para captar la atención del adulto,  hasta que se desespera y le llama la atención “Papá me escuchas o Atiéndeme mamá”.

Pero la situación se torna peor cuando ves a las personas comiendo,  sin quitar un instante la vista del celular, pareciera que de un mensaje depende su vida, con una mano comen y con la otra tienen el móvil.Los ingenieros que lo inventaron jamás pensaron la gran acogida de este aparato y como nos iba a cambiar la vida.

Qué debes hacer para quitar la dependencia del móvil.

 

La primera regla para implantar en tu hogar es crear las zonas libres de móviles y también un horario, al principio será difícil pero con constancia se logrará.  Es bueno comenzar con una zona, por ejemplo a la hora de comer y dejar los teléfonos en las habitaciones en silencio para evitar la tentación.

Si tu vida es el móvil y el internet debes darte un día de descanso a la semana y así podrás saber que tan grande es tu adicción, si te molesta cuando la conexión es lenta, te aterra quedarte sin batería, te molesta que no entren llamadas y tu ansiedad sube cada vez que no suena el teléfono, si te sientes identificado con dos o más ítems,  lamento decirte que eres adicto al teléfono y debes buscar ayuda antes de que sea demasiado tarde, porque de lo contrario toda tu vida se puede ver afectada y te arrepentirás.

Deja un comentario

Tu dirección de correo no será publicada.


*